Duração
4 dias intensivos
Locais
3 espaços de referência
Formato
Aprendizagem 100% aplicada
CURSO CERTIFICADO
4 dias intensivos, 3 locais de referência e aprendizagem 100% aplicada ao mundo real do treino.

Duração
4 dias intensivos
Locais
3 espaços de referência
Formato
Aprendizagem 100% aplicada
CURSO CERTIFICADO
Próxima edição \\ Abril - Maio
Apenas 3 vagas por Curso, sim só formamos 2-3 treinadores por curso.

A maioria das formações foca-se na teoria… Este Curso foi criado para resolver isso!
Apenas 3 vagas por Curso, sim só formamos 2-3 treinadores por curso.
Durante 4 dias vais aprender dentro de três espaços de referência, a observar e a participar em aulas reais.
É a diferença entre ouvir falar de coaching e aprender a fazer coaching.

Nuno Alves
Manhã
10h-14h \\ 4h
Tarde
15h-19h \\ 4h

Juvenal Fernandes
Manhã
10h-14h \\ 4h
Tarde
15h-19h \\ 4h

Bruno Militão
Manhã
10h-14h \\ 4h
Tarde
15h-19h \\ 4h

Bruno Militão
Manhã
10h-14h \\ 4h
Tarde
15h-19h \\ 4h

Nascido em Aveiro, Juvenal Fernandes alia ciência, treino e experiência real de gestão para ajudar profissionais do fitness a construir negócios mais fortes e sustentáveis.
Com mais de 17 anos de experiência, é fundador do CrossFit Aveiro — a box afiliada de CrossFit mais antiga de Portugal — do Epic Vibe (Hyrox) e da MVP Plus, projeto de consultoria e mentoria para gestores e treinadores.
Com Mestrado em Treino de Alto Rendimento e certificação CrossFit Level 3 Trainer, Juvenal combina uma base académica sólida com um percurso prático como treinador, mentor, docente universitário e consultor técnico.
Desde 2019, trabalha de perto com boxes de CrossFit, espaços Hyrox e estúdios de treino funcional, apoiando líderes na estruturação de equipas, organização do negócio, retenção de clientes e crescimento sustentável.
A sua abordagem é prática, honesta e baseada na realidade — construída por quem gere boxes diariamente e compreende os desafios reais do mercado.

Reconhecido como um dos atletas portugueses de CrossFit com o melhor palmarés internacional, Bruno Militão alia performance de alto nível à experiência real de treino e gestão.
É atleta dos CrossFit Games por três vezes, alcançou o 2.º lugar mundial em 2025 (Masters 40–44), o 3.º lugar em 2023 e o 7.º lugar em 2024, afirmando-se como uma referência internacional e um dos atletas mais consistentes da modalidade.
Licenciado em Ciências do Desporto pela Faculdade de Motricidade Humana, construiu o seu percurso com uma forte base técnica e académica, complementada por múltiplas certificações CrossFit (L1, L2, Weightlifting, Competitor’s Course, Judge, Cross Performance Elite) e formação avançada em treino, prescrição e aconselhamento alimentar.
Para além da carreira competitiva, é dono e gestor da CrossFit Alvalade Marvila e da CrossFit Alvalade Carnaxide, vivendo diariamente os desafios reais de liderar equipas, desenvolver atletas e estruturar boxes de alto rendimento.
A sua abordagem é prática, exigente e orientada para resultados — construída por quem compete, treina e gere ao mais alto nível.

Alia a formação académica em exercício e saúde à experiência prática na criação e gestão de negócios de fitness.
É licenciado em Ciências do Desporto e Educação Física, mestre em Exercício e Saúde e fisiologista do exercício. Possui também uma pós-graduação em Cross Training, combinando conhecimento científico com aplicação prática no terreno.
É fundador do XTraining, projeto criado de raiz com uma visão clara de negócio e crescimento sustentável. Em menos de um ano, o espaço tornou-se uma referência local, reunindo uma comunidade em constante crescimento e uma estrutura operacional pensada para funcionar de forma eficiente e escalável.
Atualmente integra a equipa da MVP Plus como mentor e formador, onde partilha a sua experiência prática na criação e desenvolvimento de boxes, ginásios e estúdios de treino.
Trabalha diretamente com donos e gestores de negócios de fitness, ajudando-os a estruturar operações, desenvolver equipas e construir negócios sustentáveis no longo prazo. Paralelamente, participa também na formação de treinadores e profissionais da área, contribuindo para o desenvolvimento técnico e profissional de quem procura evoluir no setor do fitness.
Melhoramos o teu treino, Melhoramos o teu negócio!

A MVP Plus é um projeto de mentoria, consultoria e formação criado para apoiar gestores e treinadores de CrossFit, Hyrox, Crosstraining e Estúdios de PT a elevar o nível do treino e do negócio.
A MVP nasce da experiência real no terreno — de quem treina, lidera equipas e gere espaços de Fitness todos os dias — e da necessidade clara de profissionalizar o setor, sem fórmulas mágicas ou teoria desligada da realidade.
Através de meetings presenciais, mentoria contínua e projetos de consultoria, a MVP atua onde realmente importa: decisão, ação e implementação.
Inscrições abertas
Garante já a tua vaga e participa numa formação intensiva para transformar o teu método, com suporte dos mentores ao longo do processo.
Vagas limitadas nesta edição.
CURSO CERTIFICADO
Próxima edição \\ Abril - Maio
Apenas 3 vagas por Curso, sim só formamos 2-3 treinadores por curso.